Nabila Maharani Geluti Olahraga Tinju, Bermanfaat Turunkan Berat Badan

Nabila Maharani geluti olahraga tinju, bermanfaat turunkan berat badan selain itu juga meningkatkan kepercayaan diri.

Tribunlampung.co.id/Reskymerta
Nabila Maharani geluti olahraga tinju, bermanfaat turunkan berat badan selain itu juga meningkatkan kepercayaan diri. 

TRIBUNLAMPUNGWIKI.COM, BANDAR LAMPUNG - Tak hanya menyehatkan tubuh, ternyata banyak sekali manfaat olahraga tinju yang dirasakan Nabila Maharani.

Terlepas dari pandangan bahwa olahraga tinju merupakan olahraga ekstream.

Namun, Nabila mengatakan olahraga tinju memiliki banyak manfaat, salah satunya dapat menurunkan berat badan.

"Kalau dibilang manfaat tinju ini, bisa dibilang banyak banget mulai dari kesehatan tubuh, menurunkan berat badan bahkan badan itu terasa enteng," kata Nabila, kepada Tribunlampungwiki.com, Selasa 14 September 2021.

Piter Semuel Hari,  pelatih tinju Lampung sekaligus menjadi pelatih tinju Nabila, menjelaskan banyak sekali manfaat yang dapat dirasakan melalui olahraga tinju.

Baca juga: Nabila Maharani Ingin Ubah Pandangan Orang Terkait Olahraga Tinju

"Salah satu dampak yang akan dirasakan dalam dunia masyarakat yaitu kedepannya dapat menambah persaudaraan antar petinju, pergaulan yang postif," jelas Piter.

Adapun manfaat lain dari olahraga tinju, di antaranya:

1. Menambah persaudaraan antar petinju.

2. Menginvestasikan kesehatan tubuh.

3. Meningkatkan kepercayaan diri.

4. Mengubah karakter diri menjadi lebih baik.

5. Meningkatkan kecerdasan dalam berfikir.

6. Meningkatkan daya tahan tubuh.

7. Membetuk otot.

8. Menurunkan berat badan.

Baca juga: Profil Nabila Maharani, Petinju Wanita Asal Lampung yang Ikut PON XX Papua

9. Menimbulkan kepercayaan diri.

10. Mempermudah dalam jenjang pendidikan kedepannya.

( Tribunlampungwiki / Resky Mertarega Saputri )

Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved