Sparko Lampung Gaungkan Olahraga dengan Latihan Rutin Simple dan Efektif

Sparko Lampung menggabungkan beberapa latihan sekaligus. Pertama, ketahanan.

Penulis: Kiki Novilia
Editor: heri sulis
Dokumentasi Sparko Lampung
Sparko Lampung saat sedang latihan. 

TRIBUNLAMPUNGWIKI.COM, BANDAR LAMPUNG - Gaung ormas olahraga Spartan Komando saat ini berskala nasional.

Tiap daerah memiliki cabangnya masing-masing.

Pendirian Sparko Lampung sendiri diinisiasi oleh 3 orang pemuda.

Yakni Alfadel Armanrizzy, Suci Lestari, dan Billy.

Ketiga pemuda dari provinsi yang berbeda tersebut membentuknya pada 9 Januari 2018.

Sparko Lampung menggabungkan beberapa latihan sekaligus.

Pertama, ketahanan.

Latihan tersebut bertumpu pada berat badan, seperti push up, pull up, sit up, dan lain-lain.

Tak ada alat-alat tambahan dalam proses latihannya, kecuali tiang untuk melakukan pull up.

"Nggak ada alat tambahan, juga nggak mengeluarkan biaya apapun," ucap ketua Sparko Lampung Edo Kurniawan, kepada Tribunlampungwiki.com, 9 Februari 2021.

Sumber: Tribun Lampung

Halaman selanjutnya

Kemudian, marathon.

...

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved